Covid-19 krīze sabiedrībā atstās lielu emocionālo rētu, jo pašlaik liela
ietekme ir emocijām, bailēm no nezināmā, nāves un bankrota, šodien diskusijā
“Tēmturis – veselības drošība” pauda psihoterapeits Andris
Veselovskis.
Viņš sacīja, ka lielu baiļu dēļ racionālā domāšana var atslēgties, šobrīd
itin viss uzkurina emocijas, domāšana atslēdzas un cilvēki sāk dažādi reaģēt uz
pastāvošajiem izaicinājumiem.
Veselovskis pauda, ka pašlaik sabiedrība jūtas neērti, jo pastāv augsts
satraukuma līmenis, nemiers un negatīvas emocijas, bet, lai to mazinātu, ir
vienkāršs risinājums – sabiedrībai ir jāskaidro situācija un ar to ir
jāsarunājas.
Pēc viņa teiktā, šobrīd cilvēku grupa, kura noliedz vīrusa eksistenci, ir
tipiska tāda personu grupa, kas nav izturējusi esošo spriedzi. “Spriedze
ir pārmērīga, cilvēki salūzt un izvēlas noliegt esošo situāciju, bieži vien tā
nav apzināta reakcija un cilvēks to nekontrolē,” sacīja psihoterapeits.
“Cilvēks kļūst agresīvs, ja jūtas apdraudēts un iedzīts nosacītā
stūrī,” viņš norādīja, uzsverot, ka šādās situācijās cilvēks mēģina atrast
vainīgo, un pašlaik visērtāk un vieglāk ir vainot tieši valsti vai pasaules
līderus, sacīja Veselovskis.
Viņš pauda, ka cilvēkam nav jāseko informācijai visas dienas garumā, bet ir
pietiekami vienu reizi izlasīt ziņas un turpināt dzīvi, jo pārmērīga
informācijas plūsma rada stresu un bailes. “Pašlaik nav racionāli veikt
straujas izmaiņas nodokļu politikā, jo tas rada papildu stresu un bailes,
cilvēkam ir jājūt, ka mēs visi meklējam risinājumu šajā krīzē,” teica
ārsts, uzverot, ka tai sabiedrības daļai, kura noliedz vīrusu, ir jāskaidro
situācija, bet to daļu, kura baidās – jāmierina.
Foto: no arhīva
