Šonedēļ, no 8. līdz 14. martam, tiešsaistē norisināsies
pirmā Bērnu mentālās veselības nedēļa, kurā Latvijā zināmi psihologi,
psihoterapeiti un pedagogi izglīto vecākus un atbalsta personas par bērnu
mentālo veselību, kā arī informē par palīdzības iespējām Latvijā. Vebinārus un
sarunas tiešsaistē vada psiholoģe, psihoterapeite Diāna Zande, pusaudžu
psihoterapeits Nils Sakss Konstantinovs, bērnu psihiatrs Ņikita Bezborodovs,
ārsts-psihoterapeits Artūrs Miksons, psihiatre Ieva Everte, pedagoģe Līga
Bērziņa, klīniskā psiholoģe Kirstīne Balode un citi. Nedēļas notikumos piedalās arī “Centrs Dardedze” un biedrība “Papardes
zieds”. “Runā ar mani” organizē biedrība “Debesmanna” un visi notikumi ir bez
maksas, informē rīkotāju pārstāve Elza Lāma.
Paralēli tiešsaistes sarunām norisināsies arī
citi pasākumi – visu nedēļu “Debesmannas” sociālo tīklu profilos ar
videostāstiem dalīsies dzejnieki un rakstnieki, kas atsaukušies reflektēt par
savām sajūtām saistībā ar mentālās veselības tēmu. “Runā ar mani” piedalās Dace
Vīgante, Laura Vinogradova, Agnese Zarāne, Zane Zusta, Ilze Andresone, Svetlana
Amberga, Rute Kārkliņa, Sabīne Košeļeva, Iveta Rēdliha, Vineta Trimalniece,
Evija Gulbe, Lilija Berzinska, Inga Pizāne, Jana Egle un Elīna Lāce. Katru
vakaru “Debesmanna” profilā “Instagram” uz vecāku jautājumiem atbildēs
pieredzējuši speciālisti; savukārt bērni visu nedēļu varēs saņemt bezmaksas
konsultācijas, vēršoties
pie “Papardes zieds” speciālistiem. Nedēļas noslēgumā ar savu
pētījumu par jauniešu mentālās veselības problēmām savā blogā dalīsies arī MSc. psych. Ieva
Vītoliņa.
Bērnu
mentālās veselības nedēļas programmas pasākumi:
Ceturtdien,
11.03., pulksten 12.00 norisināsies Valda Meldera saruna ar Pusaudžu un
jauniešu psihoterapijas centra vadītāju, psihoterapeitu Nilu Saksu Konstantinovu
“Vai viegli būt jaunam?”
par pusaudžu vecuma izaicinājumiem.
Piektdien,
12.03., pulksten 10 Agnese Drunka runās ar psiholoģi Kristīni
Balodi par bērna identitātes meklējumiem un seksualitāti dažādos
vecumposmos, savukārt pulksten 15 Kristīne Virsnīte vadīs sarunu “Kāpēc
“ābols nekrīt tālu no ābeles”?” ar psiholoģi, KBT psihoterapeiti,
Mg. art., Dr. psych. Diānu Zandi, iedziļinoties bērna temperamenta tēmā.
Sestdien,
13.03., pulksten 19 sarunā “Pāraprūpe – lāča
pakalpojums bērnam” Valdis Melderis izjautās ārstu-psihoterapeitu Artūru
Miksonu par helikoptervecāku fenomenu un tā iespaidu uz bērnu.
Svētdien,
14.03., pulksten 17 Bērnu mentālās
veselības nedēļa noslēgsies ar pedagoģes Līgas Bērziņas vebināru “Intensīvas
emocijas”, kurā ikviens var uzzināt plašāk par emociju regulāciju –
par to, kā iemācīties emocijas izprast un vadīt tās. Tiešraide būs pieejama
“Debesmannas” un “Uzvedība.lv” “Facebook” lapās.
Savu atbalstu nedēļas norisēs izrādījuši arī Pusaudžu un jauniešu psihoterapijas centrs, kā arī vairāki vecāku
un pedagogu blogu autori – Laura Grēviņa (“Pa kluso”), platforma “Normāli vecāki”, Viktorija Ozola
(“Espats.lv”), Dace Rēķe (“Tava valoda”), un Ieva Vītoliņa (“Negaiss prātā”).
“Runā ar mani” organizatori saka sirsnīgu paldies dizainerei Kuntī, kas
radījusi nedēļas vizuālos risinājumus, un Vitālijam Vinogradovam radošā un
tehniskā atbalsta nodrošināšanā.
Visi
nedēļas notikumi norisināsies bez maksas un attālināti “Debesmanna” un citu
sadarbības partneru “Facebook” un “Instagram” lapu tiešraidēs; visu sarunu
ieraksti tiks vēlāk publicēti biedrības mājaslapā.
Foto: publicitātes
